Mantener la línea en Navidad es una tarea complicada debido a las numerosas comidas y cenas que tenemos en esta época. A las comidas calóricas tenemos que sumar los excesos, las bebidas alcohólicas, la disminución de las actividades físicas y, como no, las constantes caídas en las tentaciones: bombones, turrones, polvorones, mazapanes… Si no se […]